薰衣草精油的使用方法与功效

1、薰衣草精油的使用方法我们首先从呼吸方面介绍，熏香，家里准备好香薰炉插电的跟蜡烛的都可以，（安全为主）在炉内放入水然后滴入精油的量根据房间大小来参考，一般5平方米一滴，10平方米就是2滴依次累计，这样的用量是刚刚好的，可以熏卧室，客厅，它的功效是首先大家应该都有听过薰衣草安神助眠的效果非常好，可以在我们情绪不稳定的时候熏点薰衣草可以平衡我们的情绪，调节情绪低落或者脾气暴躁，因为薰衣草是一款平衡精油，但是不建议在工作的时候使用，这样可以会导致精神不集中有困意，在夏天薰衣草还有一个好处就是可以驱蚊虫，而且不像蚊香类产品有毒素，这种天然植物类的精油对身体没有任何伤害，而且又可以安神助眠，是居家必备之选

3、现在介绍一下前面说的薰衣草精油护肤的使用方法，薰衣草是单方纯精油也是精油类中少有的几款可以直接点涂到肌肤上面的精油之一，但是最好不好大面积涂抹，如果是痘痘型肌肤想要祛痘印的话可以直接点涂到痘印上面，但其他类型肌肤使用的话全脸使用最好还是加入基础油调配，基础油就是用来稀释单方精油，因为单方精油的浓度都比较高，而且基础油对皮肤也是有一定的功效的，调配比例是10ML的基础油加入3-5滴单方纯精油，像薰衣草这类的可以使用到5滴，有一些稍微有点刺激性的精油可以少量添加，具体的可以在购买的时候问清楚导购员，而且面部的用量跟身体的调配用量都是不同的，以上就是自己使用薰衣草精油的使用所了解的功效跟方法，大家使用的时候可以作为参考，