叶黄素和防蓝光眼镜，内服外用抵抗眼睛干涩。

1、眼睛干涩的临床表征。眼睛干涩，也即临床上说的干眼症。基本的表现是眼干和有异物感，其他症状有烧灼感、痒感、畏光、充血、痛、视物模糊易疲劳、黏丝状分泌物等。

3、油脂层、粘蛋白层分泌不足由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良，缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。

4、泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀。眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中，特别是长期奋战在办公室的白领，“电脑干眼症”已经成为众多长时间在电脑前工作的办公族遇到的共同问题。

8、四 抵抗眼睛干涩的外用利器：防蓝光眼镜。大量的临床研究证实，电子设备屏幕中含有的过量蓝光是造成伤害眼睛的最大杀手。而电脑和智能手机已经成为办公室人员的“标配” ，防蓝光眼镜正是在唁昼囫缍这样的背景下应运而生。由于其能够直接过滤有害的蓝光和紫外线进入患者的眼睛，所以其防护效果更加明显。

9、防蓝光眼镜的作用。1、直接过滤电子设备发出的大量紫外线和蓝光，保护眼睛免受蓝光和紫外线的伤害。2、提高对比度和清晰度，削减眩光，提高视觉品质。3、夜间情况下看电子设备使用，能降低蓝光对褪黑素的抑制，还原正常的生理节律。