夏季消暑菜谱——苦瓜烧排骨
1、苦瓜切去两头,剖开,去掉籽和瓤。洗净,切成1.5厘米宽的节。待用。

2、排骨洗净,剁成小节。沥干水,加盐、花椒面、料酒抓匀,码味十分钟。

3、炒锅里倒油,烧热后将排骨倒入,大火爆炒。加入花椒粒。再加入老抽翻炒,给排骨上色。


4、将豆瓣酱倒入锅的中间预热,然后与排骨混合爆炒。




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1、苦瓜切去两头,剖开,去掉籽和瓤。洗净,切成1.5厘米宽的节。待用。
2、排骨洗净,剁成小节。沥干水,加盐、花椒面、料酒抓匀,码味十分钟。
3、炒锅里倒油,烧热后将排骨倒入,大火爆炒。加入花椒粒。再加入老抽翻炒,给排骨上色。
4、将豆瓣酱倒入锅的中间预热,然后与排骨混合爆炒。