独特的味道--蒜泥海带丝！

2025-05-23 07:59:45

1、准备好食材：海带、大蒜

3、一颗蒜头就行了（我做的分量少）

5、用勺子捣的更碎

7、再放入适量的香油

9、海带泡开后，要好好清洗干净，因为海带里带有很多的沙粒

11、水开后倒入海带煮

12、煮好海带的水，不要倒掉，放几颗枸杞泡一会

14、根据个人口味再加适量盐

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