蜂蜜可以搭配哪些东西喝

1、【蜂蜜+牛奶】很多人都受到失眠多梦的困扰，蜂蜜加牛奶不仅能够排毒，还能安神，提高我们的睡眠质量；

3、【蜂蜜+枸杞】很多人都特别容易上火，常常引起口舌生疮等症状，蜂蜜加枸杞有很好的败火作用，而且枸杞有明目的功效，泡蜂蜜喝能提升视力；

5、【蜂蜜+生姜】对经期异常的女生来说，生姜蜂蜜水能有效的缓解腹痛、痛经，对月经不调有一定的调理作用；

7、【蜂蜜+金银花】牙龈上火、一般的牙龈肿痛等，喝几次金银花蜂蜜水就能有效缓解。