保护视力的方法
1、眺望远方让眼睛放松放松。
2、多看一些绿色的东西。
3、经常转动眼球。
4、做一些简单的眼保健操。
5、不要做夸张的眼部动作像斗鸡眼。
6、多吃含有维生素A的食物。
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1、眺望远方让眼睛放松放松。
2、多看一些绿色的东西。
3、经常转动眼球。
4、做一些简单的眼保健操。
5、不要做夸张的眼部动作像斗鸡眼。
6、多吃含有维生素A的食物。