西兰花炒肉片做法!
1、首先将花菜掰好,先用清水洗两遍,再用盐水泡10分钟,最后用流动的清水再冲洗一遍即可。

2、之后起锅烧水,将花菜放入水中焯一遍(大约2分钟左右),捞出即可。

3、准备好瘦肉片,加入水淀粉。

4、紧接着调制几分钟即可。


7、最后放入少许的白砂糖、鸡精翻炒均匀即可。

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1、首先将花菜掰好,先用清水洗两遍,再用盐水泡10分钟,最后用流动的清水再冲洗一遍即可。
2、之后起锅烧水,将花菜放入水中焯一遍(大约2分钟左右),捞出即可。
3、准备好瘦肉片,加入水淀粉。
4、紧接着调制几分钟即可。
7、最后放入少许的白砂糖、鸡精翻炒均匀即可。