春季食欲不振吃什么

到了春季，气候依然比士嫣轶嗄较寒冷，所以有些人会出现食欲不振的情况。针对这种情况，我们该怎么办呢？其实，春季食欲不振除了跟身体因素有关之外，跟我们的饮食选择也是有很大的关系的。其实有些食物是可以帮助我们提高食欲，增加人的饮食量的。下面，我们就跟据春季食欲不振，给大家推荐几种可以促进食欲的食物，希望可以帮助到大家。

二、春笋。春笋也同样是春天里面升发的蔬菜，既可以将切块的春笋跟猪骨、酸菜一起做汤，也可以炒鱿鱼或者鹅掌等，春笋不仅可以促进人的食欲，而且，因为它含有比较丰富的纤维素，对于通便也有很好的效果。对于食欲不振的人，这道菜是上佳的选择。

注意事项：

以上就是要跟大家介绍的三种对于食欲不振的人适合的食物了。如果你出现了食欲不振的话，上文介绍的三种食物是你不可错过的，赶紧尝试一下吧。