解酒的有效方法

解酒的有效方法有什么？喝多了怎么办，怎样解酒更有效。喝酒应酬，在所难免，过饮而醉。下面就介绍一些解酒的有效方法。避免喝醉的人酒后难受，希望下面的解酒的有效菱诎逭幂方法可以对酒后人士有帮助。

喝酒前解酒的方法

空腹喝酒最容易醉，因此，最好在喝前2－3小时内吃饱，喝杯放柠檬或薄荷的浓茶。在喝酒之初，吃一些油腻的、对酒精有中和作用的食物。另外，西红柿汁、放盐的生鸡蛋、红莓果汁、带蜂蜜和柠檬的茶水也都有帮助。尽可能多喝一些，这有助于将酒精从体内迅速排出。

常用的解酒方法

酒量过度最简便有效的方法是饮用温开水来稀释乙醇，使体内乙醇通过排尿排出体外，或者饮用果汁类饮料西瓜汁，藕汁等；也可以用糖盐水，米醋解酒。　　

氨基酸饮料解酒方法

氨基酸是组成蛋白质的基本结构单位,能够为机体和大脑提供能量。护肝解酒氨基酸饮料含有8种人体必需氨基酸，其中亮氨酸能够减轻因酒精而引起生化反应失调的症状，并有助于控制酒精中毒；苏氨酸和蛋氨酸对肝脏可以起到很好的保护作用，防止肝脏中脂肪的累积，分解脂肪，将体内的有害物质如铅等重金属去除，预防脂肪肝及肝脏功能的疾病。

菱角解酒方法

菱角的营养价值较高，富含有蛋白质、葡萄糖、脂肪和多种维生素b1、b2、c外，还含有与食物一样的淀粉。

解酒方法参考

1、菱角250g、连壳捣碎加白糖60g，水煎后滤汁一次服用，可治饮酒过度。

2、鲜菱草茎120g，糖50g，水煎服，治酒后头晕、恶心之症。

3、菱角粉50g，白糖适量，水煎成糊状食用，有清解酒毒作用，适用酒后口苦烦渴。

4、鲜菱角5-8枚剥壳醋浸两天，加糖适量生食，治酒后胃热心烦。

糖水盐水解酒方法

用糖水解酒为常用的解酒方法之一。中医认为，白糖润肺生津，可解口干燥渴，能治中虚脘痛。服用适量的白糖水，能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。糖分吸收后使血糖浓度增加，酒在血液中的浓度降低，使酒精在体内代谢和排出加快，达到醒酒解酒的目的。此外，口服淡盐水，也可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。

蜂蜜解酒方法

蜂蜜成份中含有一种大多数水果中不含有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收。另外，西红柿汁也富含果糖，也能帮助促进洒精分解吸收。快速醒酒的其他办法还包括饮用由蜂蜜、柠檬以及茶混合在一起的热饮，总之，蜂蜜的解酒作用最为显著。

提出一些可以防止饮酒后出现头痛的建议：控制饮酒节奏，不要喝得太快，也不要空腹饮酒。尽量不要喝红酒，因为这种酒最容易导致头痛。

以上就是解酒的有效方法，送给喜欢喝酒的人，也希望喜欢喝酒的人能够控制饮酒的量，即使解酒方法再有效，经常饮酒也会对身体造成很大伤害。