健脾益胃营养汤……排骨炖山药

2025-05-17 16:13:38

1、将排骨放进凉水，烧开后去除血沫待用。

2、山药切成滚刀块。

3、将砂锅内注入凉水，放入排骨，大火烧开转小火炖100分钟。

4、然后再加入山药，调入盐，盖上盖子炖15分钟即可。

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