食补佳品排骨海带苦瓜汤的做法

2025-05-09 18:48:03

1、喜欢我们厨房的风景，美照一张

3、重新加清水，排骨，生姜。如果海带是泡发好的，出锅前20分钟放，我没有泡发，和排骨一起放

5、出锅放少许盐，不要太多，盐吃了容易心脑血管疾病

7、做好了开始养生之旅吧

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