如何用醋把白发变黑发

1、吃醋泡黑翊检檠尸豆：为什么长白头发？在中医看来，是因为肾气不足，发为血之余，身体气血不足，头发的营养跟不上就会长白发；洹彭岣啬而黑色食物是补肾的，黑豆含有丰富的花青素，自古以来就有能乌发、明目、养颜的功效。在中医里面，有著名的“五色豆养生粥”。醋泡黑豆的做法：将绿肉的黑豆放在水里浸泡，待其发软后，放在锅里煮，煮时放点醋，每天吃上一点，在很多的中医书里介绍，黑豆对近视也有很好的疗效。

3、醋洗头发好处之一:醋的功效有软化血管、降低高血压的作用，醋里面含有醋酸，清洗头发时，能让头发变柔变顺、抑制头皮屑，刺激头发的生长；但是这种方法要长期坚持，因为白头发很难治，没有哪一种药物能立马生效的。

5、醋洗头发的好处之三：在中医看来，醋有活血化淤的作用，用醋洗头发，无疑能改善头部的血液循环，从而促使头发生长； 当人长白发的同时，会同时伴有头皮发软，有寒湿气，而醋刚好促进头皮的血液循环，所以醋使白发变黑是有一定道理的。