打嗝怎么调理

1、打嗝症状

打嗝是一种症状，分习惯性打嗝和不适应性打嗝，不适应性打嗝属于饮食习惯引起，症状比较单一；习惯性打嗝一般都伴随其它症状，多以饮食减少，胃部不舒服，小腹疼痛以至于小便不利为主要症状。

2、调理方法一

不适应性打嗝人人都会遇见，多因暴吃暴饮引起，属于呃逆现象，打嗝时只要喝点温开水，配合捶捶背就会快速缓解，过后服用一碗干姜陈皮汤就能完全缓解，不需要采取针对性调理措施，只要适当改变一下饮食习惯就好。

3、调理方法二

习惯性打嗝并不多见，多发生在四十岁以上人群，严重时只要吃了凉食，甚至天气变凉都会发生打嗝，一般均属寒证，伴随小腹痛就是小建中汤使用时机，要小火慢煮，七碗水煮取三碗，一周就能得到缓解。