素食汇总--跟着妈妈学做菜(三)--米酒汤圆

2025-11-30 16:13:08

1、将红枣洗干净之后,切成丝状,盛入盘中,备用。红枣用于配色,不宜过多,当然,如果喜欢可以多准备些!

2、在盆中将面粉揉成面团,之后添加适量水,继续揉,直到清水变成面粉一样的白色,将这些水倒入碗中备用(这个过程相当于洗面筋)。此处可以直接用粉芡,但是考虑到幼儿的肠胃不容易吸收粉芡,所以选用这个方式提取面糊。

3、将米酒倒入锅中,并且添加和米酒等比例的水一起加热。当然,这里可以根据个人的喜好加水,喜欢浓的就少加水或者不加水。喜欢淡的就多加水,如果孩子喝,最好多加些水,越淡越好!

4、米酒煮开后,添加汤圆,继续煮!这一步中汤圆的数量可以根据自己的喜好进行把握!

5、等到汤圆差不多熟了之后,将第二步提取的面糊倒入锅中,注意要适量,不要太粘稠!

6、将切好的红枣丝放入锅中,关火,焖3分钟,然后盛入碗中,即可食用!

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