吃不胖的番茄鱼
1、将龙舌菜切成薄片，姜丝切碎，放入1勺料酒，用少许黑胡椒粉腌制20分钟。
3、把西红柿放在沸水锅里烫1分钟，去掉过冷水。
5、将鱼片用沸水腌制1分钟后捞出备用。
7、炒番茄汁，加入2汤匙番茄酱。
9、把切好的葱头放进去，加些开水。
11、煮到汤浓为止。加些盐和糖调味。
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1、将龙舌菜切成薄片，姜丝切碎，放入1勺料酒，用少许黑胡椒粉腌制20分钟。
3、把西红柿放在沸水锅里烫1分钟，去掉过冷水。
5、将鱼片用沸水腌制1分钟后捞出备用。
7、炒番茄汁，加入2汤匙番茄酱。
9、把切好的葱头放进去，加些开水。
11、煮到汤浓为止。加些盐和糖调味。