年轻女性怎么预防子宫肌瘤

1、避免意外怀孕造成的人工流产，因为人流手术给子宫造成的损伤是很大的，会加大女性患子宫肌瘤的几率。

3、 养成良好的饮食习惯。因为生活节奏的加快，大部分年轻女性都喜欢快餐，对饮食不大讲究，因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品。