美味的南瓜芡实甜汤制作方法

2025-05-18 14:15:21

1、南瓜芡实甜汤的所有的食材准备好

3、芡实质地很硬，所以在制作之前也是要泡的，这个泡的时间比较长一些，我一般是前一晚泡好。

5、把银耳和红枣放进砂锅，再把泡好的芡实倒进去。

7、最后放入南瓜再煮上20分钟左右，南瓜芡实甜汤就做好了，冬天喝，暖胃养胃不错哦

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