怎么做全麦包菜虾仁蛋饼

1、虾仁清理干净放进容器中，加少许盐、一小勺料酒和适量黑胡椒碎，拌匀腌制十分钟。

3、锅中放少许食用油烧热，将虾仁煎至变色夹出来。

5、将蔬菜均匀铺在锅底，上面摆放煎好的虾仁，磨入适量黑胡椒碎再倒入鸡蛋液。

7、用盘子盖在全麦饼上帮助翻面，把芝士片撕成小块放在蛋饼上。

9、从中间一切两半挤适量番茄酱，低脂营养的美味早餐就搞定啦！