女性在夏天时手脚冰凉怎么办，如何让进行调理

在炎热的夏天，我们的身体一般都会感觉到很热。但是有一些女性朋友，会在夏天时觉得手脚冰凉，这是为什么呢？如果这种现象持续的时间比较长的话，对女性身体的健康是有很大危害的，所以我们应盐淬芪求该及时得进行调理。那么我们应该怎么办呢？夏季手脚冰凉应该怎么进行调理呢？ 下面小编就给大家详细介绍夏季女性手脚冰凉的原因以及怎么进行调理的方法，希望能够帮助到更多的朋友。

2、另一个原因是由于不良的生活习惯造成的。比如说喜欢过度地吹空调、过量吃冰冷食物等等习惯，导致消化系统功能受影响，营养得不到很好地吸收，从而导致身体感觉到手脚冰凉。

3、在穿衣着装上要注意保暖。夏天的时候很多女性由于贪图美丽，而经常穿短裙短袖，但是会导致身体长时间受凉，也会加重手脚冰凉的症状，在平时生活中应该注意保暖。

5、在日常生活中注意多补充维生素e。它不但可以维护女性的生殖健康，而且还可以使人体内的血液循环更加通畅，对治疗手脚冰凉很有帮助。