文蛤粥的做法
1、文蛤泡水吐沙,洗净,放入沸水中煮至开口,捞出;大授炬块翎米淘洗干净,放入清水中浸泡1小时,白萝卜去皮,洗净,切成丝。
2、锅置火上,放入适量清水及大米,大火煮沸,放入白萝卜丝煮开,转用小火熬煮成粥。
3、加入姜末,再次煮沸,加入煮过的文蛤,然后用盐和香油调味,最后撒入葱末即可。
4、功效:滋阴润燥,有美颜的功能。
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1、文蛤泡水吐沙,洗净,放入沸水中煮至开口,捞出;大授炬块翎米淘洗干净,放入清水中浸泡1小时,白萝卜去皮,洗净,切成丝。
2、锅置火上,放入适量清水及大米,大火煮沸,放入白萝卜丝煮开,转用小火熬煮成粥。
3、加入姜末,再次煮沸,加入煮过的文蛤,然后用盐和香油调味,最后撒入葱末即可。
4、功效:滋阴润燥,有美颜的功能。