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如何养成好看的漫画手
2025-05-09 19:15:41
1、第一步,手握拳外用力张开,重复20次。
2、第二步。双手交叉用力撑开20次。
3、第三步。,每根手指都拉伸十次。
4、第四步,按摩每个手指的连接处,重复5次。
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