【铁板鱿鱼】简单做法

2025-05-04 11:03:54

1、鱿鱼处理干净,摸出里面的脊椎骨抽出来

【铁板鱿鱼】简单做法

3、秘制酱汁:1蒜蓉辣酱 2蚝油 3海鲜酱油 4蒜末 5姜末 6醋 7白砂糖。(蒜蓉辣溃誊防煦酱的蒜是熟蒜,蒜末是生蒜,所以加在一起更香)

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5、然后放一两大匙蒜蓉辣酱,炒出红油。这个根据自己喜欢辣的程度口味放

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7、放一大匙蚝油

【铁板鱿鱼】简单做法

9、熬出香味,加水熬制过的酱汁会把酱味都熬出来,还会变的像加过淀粉一样容易包裹在鱿鱼上

【铁板鱿鱼】简单做法

11、准备辅料,洋葱切条,青红椒切小段

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13、洋葱稍微断生,加入鱿鱼

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15、同时加入辣椒

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