自己做咸蛋苦瓜
1、苦瓜去蒂，切开，去籽
3、如果怕苦，用淡盐水泡20分钟，再滤干水分。
5、锅里放油，先放入蒜末炒香。
7、倒入苦瓜，炒至熟透即可。
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1、苦瓜去蒂，切开，去籽
3、如果怕苦，用淡盐水泡20分钟，再滤干水分。
5、锅里放油，先放入蒜末炒香。
7、倒入苦瓜，炒至熟透即可。