泡发燕窝的正确方法

1、一，做燕窝变得轻松的方法。 把燕窝放入小碗里，用温水浸泡2～3个小时。 膨胀后，用镊子轻轻挑选燕子的毛和杂质。

3、三，然后，将燕窝一个一个地展开，制成燕子线，再浸泡2～3个小时。 此时，泡沫的水量必须控制。

5、五，通过这样做，可以避免浸泡过的燕窝进入冰箱的水，油等食物。 也可以将其作为承包保存。

7、七，对于经常吃燕窝的消费者，建议不要一次放得太多，要尽量多吃，把握头发的量和吃法，遵守先放进去再吃的原则。