健康油条的做法

1、首先和成光滑面团，醒10分钟一揉，一共揉三次。

2、再用保鲜膜封好，放入冰箱冷藏一晚。

3、第二天早上取出面团，切记:不要揉面，直接擀成长方片。

4、然后再切成均匀的宽条。

5、把2个长条落在一起，然后用筷子压出一条线。

6、油温烧至7成热，把油条抻一下，在下锅炸至炸成金黄颜色就可以捞出了。

7、看！个个空心，酥脆蓬松，比早餐店的还要好吃。