吃什么食物对于调节内分泌失调有帮助
1、 多吃红枣，少吃海带紫菜等富含碘的食物。
3、 清晨起床后喝一杯淡盐水，可清肠排毒，修护肠胃;睡前喝一杯蜂蜜水，不仅补充营养，增强免疫力且同样促进排毒的功效。
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1、 多吃红枣，少吃海带紫菜等富含碘的食物。
3、 清晨起床后喝一杯淡盐水，可清肠排毒，修护肠胃;睡前喝一杯蜂蜜水，不仅补充营养，增强免疫力且同样促进排毒的功效。