黄瓜蘸酱(自制香辣酱)
1、黄瓜去皮,洗净。

2、切成条状。

3、放进便当盒里。

4、大蒜四瓣去皮切片。

5、大蒜片放黄瓜上。(大蒜能杀菌,外出游玩野餐时这么带菜)

6、调酱:花生酱2匙。

7、麦子酱2匙。

8、耗油2匙,糖1匙调匀。


9、在家吃直接蘸食,外出野餐可以把酱放保鲜袋里。

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