如何变得行为优雅如何优雅

1、保持冷静。优雅的人不会对别人大吼大叫，说些让自己后悔的话，或者乱发脾气乱扔东西。他们能保持冷静，在生气的时候会调整呼吸，不会发泄到别人身上。他们也不责骂、侮辱别人。他们能保持沉着，在别人需要帮助时值得依赖。不过，优雅的人也不是完美的。如果不小心对某人发了脾气，一定要真诚道歉。

3、学表演。优雅的人无论说话还是行动都冷静自信。你可以在表演课上学到一些手势和动作，活学活用。不是为了成为大明星，而是要学习怎么变优雅。增加自信，学会如何面对公众讲话，优雅的人都很擅长。优雅的人懂得和各种各样的人交际。如果你不适合表演，可以换成舞蹈课，比如芭蕾。这也能练习协调性，让你变得沉着优雅。

5、不自夸。自己夸自己时尚、美丽、有成就，是不优雅的。优雅的人很谦虚，他们足够自信，不需要通过吹嘘来证明。你可以谈论兴趣爱好，但不要说自己是专家，不要炫耀获得的奖。优雅的人不需要借助他人的认可来提高自信，不需要通过炫耀来获得满足感。假如你经常自夸，别人都不愿和你相处。你应该感激自己拥有的优势，但不要自夸取得的成就。也许你的确很成功，但是如果你想优雅地面对幸运和成就，就没必要让其他人都知道。