【朱大叔课堂】补水保湿护肤小窍门

1、一、定期做好去角质工作　　过厚的角质层会阻止肌肤吸收所需养份，所以，要做好护肤工作，必须定期做好去角质工作。根据我们的生理周期，约28天左右完成一次肌肤的更替过程，所以，可根据自身的肌肤状况一个月左右进行1－2次的去角质护肤工作。　　温馨提示：现在新推出的一些具有轻微去角质功效的护肤品，能温柔地去除多余角质，可以天天使用而不影响自己的肌肤健康。大家可以尝试下呵。

2、二、深层护肤时要先使毛孔张开　　想要营养成份更好地渗入肌底，在使用护肤品前必须做使毛孔张开，以利于营养物质通行。最常见的方法是热敷：热毛巾浸满温水（水温最好不要超过体温呵，否则会让自己水嫩的肌肤受损哟）后覆盖于脸部，进行深呼吸，一般10秒钟左右就好了，视情况重复2－3次。

3、三、适当地进行按摩　　不过是面膜亦或是其它护肤品，在使用时如果能进行适当地按摩，护肤效果都会得到不少的提升的呵。一般按摩手法分为2种：　　1、弹钢琴面部按摩法，用手指分别在脸部两侧以弹钢琴的手势轻弹面部，可以有效地促进血液循环，促进营养成分的吸收；　　2、手部热敷法：轻搓双手产生一定的温度，然后摊开双掌放于面部，轻轻抚摸，用温度提升脸部的血液循环。

4、　四、掌握好各个护肤阶段的时间　　时间的撑控对于护肤效果也有很大的影响。在敷面膜时更是要注意掌握好时间呵，除了睡眠面膜，其它面膜一般都要在20分钟以内结束。如果是片状、纸质面膜的时间应该更短些，在面膜纸七、八分干的时候就要结束了。　　面膜揭下、清洗完面部后，要用温热的手掌继续对面部、颈部进行抚摸、按摩。不要打圈，直接大面部地按压，以促进营养成分的进一步吸收。

5、五、锁水补水完成后，要记得进行锁水工作。这时，可以借助乳液、乳霜来进行，它们使用后可以在肌肤表层形成保护层，使得肌肤内部的水份不会被蒸发。