我们该如何去预防雾霾的侵袭

1、雾霾形成原因的几种说法1.尾气说：雾霾主要是由机动车尾气排放造成的。2.燃煤说：雾霾的形成是由于冬季取暖燃煤量增多。3.工业说：由工业污染蹒效罩翔物排放造成的。4.综合说：由于各所气象条件的组合形成了雾霾。5.积累说：当各种大气污染排放总量超过环境容量无力支撑时造成的。

3、我们该如何预防？1.避免雾天晨练！晨练时人体需要氧气量会增加，随着呼吸的加深，雾中有害物质会被吸入呼吸道，从而危害健康。

5、多喝桐桔梗茶、桐参茶。这些药茶可以防止雾天吸入浑浊空气引起咽部瘙痒，有润肺良好功效；尤其是午后喝效果更好。因为清晨雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午如的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。

7、活动区域就好选在公园！对于生活在雾霾严重的城市来说，无论是老年人还是年轻人，每天保持一段时间的锻炼已经成为了必修课。锻炼虽好，但也要选好时间和地点。