杨式太极拳左棚手怎么做

1、因为从内在来说，就是跟球有很大的关系，一旦身子朝向西，无法练出前弓步的开跨，不开跨，内在的球，根本就练不出来。

3、2，右转体抱球，身体、双手，直接往右走，重心一到停住，其他地方必须到位停住。抱球，这里有接力、化力、蓄力，又有上护头、下护身的意思。

5、本来不想写这篇文章，因为可能会引起争议，由于师承不同，教的也不同，造成学的也不同。比如，就弟子来说，都是弟子，有入室弟子、入门弟子、挂名弟子、记名弟子、学习班弟子、大帮轰弟子，那么教起来，也分为手把手教、真心教、糊弄教，凑活教、随意教等等，都是教，学的东西不一样，结果肯定也就不一样，对太极拳的理解也不一样，公说公有理、婆说婆有理，造成现在说法很不一样。假如您对我这篇文章有意见，我只是把我学的东西，和练出来的东西给说出来了，至于对不对，本人不争论。