如何防治眼底动脉硬化

1、多吃大蒜，每天每顿饭都吃上几瓣大蒜，不管是什么，只要坚持就一定会有效果，如果接受不了生蒜的辣味，不妨蘸醋吃。

3、吃松针，一定要采集嫩松也生吃，每天用10克到20科左右代茶喝很好的，松叶含有类黄酮，属于一种强抗氧化剂，起到防止动脉粥样硬化和血栓形成。

5、补充叶酸，多吃一些叶类蔬菜，大豆以及橙汁，动能起到防止止动脉硬化以及血栓的功能。