地震发生时的逃生方法及注意事项

1、如果情况紧急，要躲在坚固的桌子等家具下面，护住头部，最好头部顶一个垫子，没有垫子用手护住头部，抓住桌子腿，避免过度摇晃。

3、地熙雩残休震发生时不要慌张地急着往户外跑，要注意广告牌、瓦片掉落砸伤，或者楼房预制板掉落，墙壁倒塌等，远离高墙、电线杆等高大建筑物，跑到宽阔地带。

5、地震发生时如果在剧场、超市等公共场所，要听从工作人员指挥，有序撤离，避免由于拥挤造成混乱而发生踩踏等事故。

7、如果发生地震时，正在开车，应该立即停车下车，不要锁车。要避开十字路口，把车子停在路边，禁止通行的市中心地带等不要开车行驶，有警察指挥交通的话，严格听从警察的指挥。