痘痘肌肤如何护理和选择护肤品

1、首先：长痘原因分内因和外因两种，体内原因造成的痘痘，例如内分泌失调、肝脏排毒功能不畅，上火，这些痘痘和普通痘痘的面部护理是一样的，先洗脸后，用生理盐水再把面部洗一遍，生理盐水能很好的杀菌和清洁皮肤细菌，长痘的脸上的螨虫也是繁殖密集的地方，所以正常洗脸之后用生理盐水再洗一遍，敷一敷面部，起到很好的杀菌消炎作用。

2、其次：用清爽型的水或者水乳比较好，长痘的皮肤用护肤品的时候，建议越清爽 越好， 别给皮肤造成太多负担，角质层比较厚一点的宝宝可以使用含水杨酸类的水，收敛毛孔，同时水杨酸类的对痘痘肌肤也有很好的效果，但是敏感性皮肤 和角质薄的宝宝不适合，因为酸类过多会让敏感性皮肤的宝宝皮肤更敏感，清爽的乳液进行保湿（涂完不粘黏，易吸收），比如媄派的水乳还可以，质地比较稀，水润不黏腻，对痘痘肌肤来说，比较合适，因为既要保湿又不能太油，太油加重皮肤负担让痘痘好的慢.

3、最后提醒：长痘期间一定不要化妆，即使化妆也要及时清洁干净，如果长痘期间化妆会加重毛囊堵塞，不仅原本的痘痘没好，反而容易让周围健康皮肤感染， 因为化妆 的时候我们的气垫海绵摸来摸去，容易让痘痘里的细菌感染周围健康皮肤。大家在使用祛痘产品的时候也一定注意用点状按摩痘痘帮助吸收，不要全脸来回摸来摸去。同样会让健康皮肤感染。