冬天冻手冻脚怎么回事

很多人一到冬天就会冻手冻脚，那么这是怎么回事呢？

有可能是你的身体供暖系统出了问题。

1、十个人有九个人到冬天就会感觉冻手冻脚，这是因为自身的供暖系统出了状况。在我们的身体中，充沛的阳气是热源，血液是热能的“搬运工”，经络则是运输通道。

手脚冷，身上不冷

1、这种情况，是你身上的经络不通。那么最简单的通经络的方式，就是热水泡脚，这样就可以加快身体血液循环。也可以采用按摩穴位的方式。

锻炼身体提升抗寒能力

1、说一千道一万，怕冷，还是因为体质太差，那么有矶窍崮冬天本身运动就少，自然抗病能力就更弱了，所以保持规律的锻炼，不仅可以提升身体的抗病能力，还能让身体得到保健，也不怕冷了。