掉头发很厉害怎么办
1、保持轻松、快乐的情绪。
2、多吃蔬菜、大豆和粗粮食品。
3、适度使用空调。
4、经常按摩护理头皮。
5、梳头要小心，使头发保持一定程度的自然蓬松。
6、勤洗头，保持头发柔软顺滑有弹性。
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