怎样降低自己的网瘾

1、首先要对自己的性格有一个基本的认识和了解，知道自己的兴趣点在哪，可以更好的转移自己的注意力。

3、适当的玩电脑，网上冲浪是一个放松心情，提高自己活跃度的一个方法，要注意控制时间，避免沉溺网络。

5、也可以约上几个好友去电影院看最新的电影，体会一下电影的乐趣，找到很多生活的乐子，成功实现自己的转移。

7、总的来说，降低自己的网瘾的主要方法就是转移自己的注意力，从而可以更好的享受生活的乐趣。