生菜炒蛏子
1、生菜掰开清洗干净沥水备用。
2、蛏子吐沙后放入锅中煮至开口，剥出蛏子肉放入碟中备用。
3、锅内倒入少许油，放入葱花蒜末煸香，放入蛏子肉翻炒1分钟。
4、锅内放入生菜翻炒1分钟，倒入生抽调味关火出锅。
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1、生菜掰开清洗干净沥水备用。
2、蛏子吐沙后放入锅中煮至开口，剥出蛏子肉放入碟中备用。
3、锅内倒入少许油，放入葱花蒜末煸香，放入蛏子肉翻炒1分钟。
4、锅内放入生菜翻炒1分钟，倒入生抽调味关火出锅。