银耳的去皱营养

2025-06-04 13:57:18

1、皱纹最怕此种食物，女性天天吃，满脸胶原蛋白，让皮肤更细腻！

3、银耳还具有嫩肤美容之功效，对于保养皮肤、治疗雀斑和因皮肤干燥所引起的瘙痒症具有一定的作用。因此，人们又称它为“健美食品”。

5、1.木瓜去皮切块2.银耳提前泡发，洗净去蒂，撕成小朵3.红枣提前泡一会清洗干净

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