近视小孩的饮食注意事项

2025-05-06 10:15:38

1、1.粗粮，细粮要合理的搭配吃。适当的吃粗粮有预防近视的效果，保护好眼睛。

3、3.不要让小孩养成偏食，挑食的坏习惯，不要吃太过软的食物，吃多点硬质的食物。

5、5.相对的有些食物就应该远离忌吃了。比如辣椒。洋葱，生姜，大蒜，糖类等

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