防脱生发生姜、首乌、红花、桑叶、侧伯叶用法

1、首乌　　首乌在中国古代医学就比较看重，传说千年首乌就可以化为人形。像八仙里面的张果老就是因为吃了一颗千年首乌成的仙，可见首乌之功效。首乌在古代比较罕见，而在现代经过人工养殖已经比较多，药房拎枋辏话都可买到。　　首乌有 “乌发”“生发”的功效，所以经常用到生发中。其主要功能有促进造血、增强免疫力、降血脂、 缓解动脉硬化、降血糖、润肠道等。首乌用于生发主要是用水或酒浸泡涂抹头皮或饮用，也可入菜口服。　　首乌有毒，每日服用对应量绝对不能超过6克，且连续服用一周必须休息三天以上。首乌更不能生吃，我们讲的首乌都是“制首乌”，在外面买到的基本上也都是制好的，也就是经过专业加工好了的首乌成品。　　首乌入肾经，主要伤肝，对消化系统也有伤害。所以如果单纯食用首乌会造成腹泻。另首乌属水，助湿气。也就是对于脾胃虚寒，痰湿过盛的人不宜服用。首乌切记不能和葱、蒜、猪肉、无鳞鱼、铁质器一起熬煮，也不可以在使用这些食材前后使用首乌。

3、侧伯叶　　侧柏叶，是指一种柏树叶子的叶尖。侧伯在北方比较多见。　　侧伯叶采摘需要 夏、秋 两季节。我们平时买到药用的也是这个季节采摘保存的。　　侧伯叶主要的特点是，味苦涩，性寒、凉，适合治疗热性性状的病症。有较好的治疗内出血效果，能够活血化瘀，善治血病。侧伯叶用预防脱生发主要是外涂，内服主要功能是止内出血。　　我们可以将侧伯叶晒干，去除干枯枝干，碾碎。用酒精浸泡一周左右，然后用来涂抹头皮。可以起到去湿热、通经络的作用。　　侧伯叶一般不能食用，也不能做菜。　　侧伯叶副作用是伤肝肾，性寒。寒性体质要慎用。而一般脂溢性脱发多发生于男性，且体质湿热，正好用侧伯叶可以取得较佳效果。

5、桑叶　　桑叶，没错就是我们养蚕的桑叶。桑叶古时被誉为神仙草。虽然我们在平常主要是吃桑葚，桑叶主要是用于隧躺晏箸养殖。但是桑叶功效不能小窥。在古代医书中认为其桑叶效果极为广泛，并且副作用极少。是非常好的保养食材。　　桑也有清肺润燥、消除眼部疲劳;消肿、清血‘治疗痢疾、腹痛、减肥、除脚气、利大、小肠、止咳、去热、化痰、治盗汗，补肝、清肝明目、治疗头晕眼花、失眠;抗应激、凉血、降血压、降血脂、预防心肌梗塞、脑溢血、祛头痛、长发。降血糖、抗糖病等。　　桑叶去湿、清淤、凉血、降血糖、降血脂都有很好的效果。而且内服外用都可以。　　桑叶治疗脱发，主要是外用。对调理由湿热引起的脱发有较好的效果。对男性脱发往往收效不错。　　桑叶用法主要是用纯净水浸泡，过滤杂物，取汁液涂抹头皮即可。桑叶属寒不能和酒同时使用。期间对热醒的如酒、香菜、芒果、榴莲、羊肉等都需要回避。另外对韩星体质，例如手脚冰冷等，要谨慎使用。