夏季使用空调的正确方法

1、第一，温度不要过低。国家推荐家用空调夏季设置的温度为26至27度，空调每调高1度，可降低7%至10%的用电负荷。而且过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适，过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等。

2、第二，选择适宜的出风角度。使用空调选择适宜的出风角度会使空气的温度降得更快。空气温度变低后，冷气流容易往下走，制冷时出风口向上，这样的制冷效果好。

3、第三，清洗空调。空调如何使用的时间比较久的话，我们需要将空调内部的滤网拿出来清洗，否则会影响其制冷效果。一般每年初次使用时，需要清洗一下累积的灰尘。

4、第四，切忌长时间吹。长期在空调房里面生活、工作的人，会出现头痛、恶心、眼花、耳鸣、全身乏力、记忆力衰退、食欲不振以及皮肤过敏等空调综合征。每次开空调前后，千万要记得更换室内的空气。

5、第五，使用睡眠模式。空调具有睡眠模式，在睡觉前开启睡眠模式，空调会在一段时间后自动调高室内温度，不容易让人受凉，同时还能节约用电。

6、第六，不要在满身大汗时吹空调。人体出汗时毛孔是开的，这时忽然进入较凉的环境，不仅会造成毛孔堵塞，还有可能造成感冒。可以擦干汗水再吹空调。