分享治疗便秘的最佳妙招

首先声明下，本人堀既叼拶绝对不是什么高级黑和五mao党，生活压力那么大，工作那么忙，谁有闲工夫黑过来黑过去的是不。今天就是过来分享下自己的便秘是如何治好的，纯粹的经验分享帖，希望可以帮助到目前还正在饱受便秘煎熬的朋友，仅此而已。

便秘由来已久

本人便秘已有很长的一段时间了，时间要追溯到中学时代，因为我记得我同寝室的一个哥们（这个哥们，可以说他改变了我的人生也不为过，原因下文详释）也有便秘的毛病，我俩经常作伴蹲坑，一蹲就半小时过去了······之后便秘反反复复一直没完全好过。严重的时候经常三五天不来一次排便，满脸的痘痘，一说话口气很重，自己也能感觉到。期间也吃过无数的药，西药中药都快吃了个遍，我妈还去找村里的什么专治便秘“大神”开过药，号称是民间祖传秘方，结果吃了之后没一点用。

踏破铁鞋无觅处

之后一直是见药就吃，什么开塞露啥的也统统招呼上，但就是用药的时候还行，药一停就又排不出来了，非常痛苦。后来上网查了查，说什么的都有，普遍反映都是便秘很难除根。另外看到很多医疗垂直网站的相关专家称经常服用changrun茶、果导片等药物，时间久了不仅治不好便秘，关键是这些药物里面都含有番泻叶、决明子等泻药成份，副作用很大，刺激直肠，敏感xing就会变得越来越差，越吃量越大，长期下去会形成药物依赖，排便会更加困难，甚至还会诱发肠癌``````

看了这个真让我和我的小伙伴们都惊呆了，当场被震精。不过事实的确如此，对照着自己的症状以及用药后的反映，真心感觉专家说的还是挺科学的。难怪我一停药就立马排不出来，每次也的确是伴随着腹痛腹泻的现象，但当时一心想只要能排出来就行，其他的不适症状也完全被忽略了。

柳暗花明又一村

就在我感到无限的绝望、感到自己这辈子都无法摆脱便秘所带来痛苦的时候，我那个中学时代一起蹲坑的哥们再次出现，而这次他不再是跟我一起蹲坑，而是帮我“改写了人生”。在一次中学聚会的时候，他精神抖擞的站在我面前，让我印象深刻。我问他现在还便秘不，他说早已康复，并恢复正常。而且还告诉我说服用的是纯果蔬的变通胶囊治好的，不属于中药也不属于西药，是纯果蔬产品，没有副作用，可以做到根治。而且他在知道我还用肠润茶治便秘时，说你傻啊，那是泻药，你的肠子不想要啦！

通向幸福的大道上

事后在他的极力推荐下我就将信将疑的买了一个疗程的想试试，心想，这些年哥也算是大风大浪过来的了，实在不行，就当死马当活马医吧。在服药期间，变通胶囊厂商那边还有专业的健康咨询师指导用药，说是根据病情增减药量，这售后服务真心挺赞的。一开始我每天吃3粒，但不见效，可能是我便秘时间太久，肠道已经对药物麻木了。后来指导医生又让我多加两粒，效果果然就好了很多。第二天就排了好多宿便，很顺滑的那种，又黑味道又大，我印象很深，也没有腹痛腹泻的。之后的日子里每天都能正常排便，而且随着病情的好转，药量逐渐减少，现在已经不吃了，也能正常排便。另外在饮食上我也谨遵医嘱，合理膳食，多吃粗粮，便秘对我来说已经渐行渐远````