上班皮肤不好怎么办

1、 第一招：睡前少喝水早起喝杯清水睡前喝水容易眼肿。早起喝清水可以补充体内流失的水分，让皮肤没那么干燥。

3、 第三招：办公室补水很多地区比较干燥，加上办公室内有空调，空气干燥灰尘多，可在办公室桌上配置一个小型加湿器。补充皮肤流失的水分。有不错的效果。我们办公室的MM几乎人手一台。眼角、嘴角等关键部位容易缺水，长皱纹 ；可配保湿喷雾护理。

5、 第五招：清淡饮食办公室里常坐少动，加上身体缺乏运动，易堆积脂肪。皮肤缺少时间打理。饮食上多吃些清淡的套餐。有条件的午餐配个汤。滋补对皮肤更好！