看山楂如何应对高血脂症

高血脂缠斡鲡溧症导致的心脑血管病变，是人类的头号杀手。这类患者具有如下特点：

1中老年，砼旯绢甍绝经后妇女

2有明显的高血脂病症家族

3有明显的冠心病，高血压，脑中风，糖尿病等病史。

4有不良的生活习惯，如嗜食肉类，运动量少，长期吸烟汹酒。

5有肥胖，皮肤黄色瘤，甲状腺机能减退，肾脏疾病等。

高血脂症在发病早期可能不会有异常的症状。多数患者在发生了冠心病，脑中风后才发现血脂异常，可表现为头晕，胸闷，头痛，乏力。

山楂

食疗功效

现代药学研究表明，山楂含有的三萜类，生物类黄酮成分，具有加强心肌，增大心室心房运动振幅和增加冠状循环血流作用，能够防止由于电解质不均引起的心律不齐。有扩张血管，降低血压，降低胆固醇作用，对于促进人体内维生素C发挥作用非常重要，对于防止高血脂，高血压有明显疗效。

食疗验方

山楂荷叶汁

山楂15克，荷叶12克。将二者共切细末，加水煎或以沸水冲泡，取浓汁饮用，可消脂化滞，降压减肥。对于高血压症，高血压，肥胖等症有一定的疗效。

山楂柿子饮

山楂20克，柿子叶30克。将柿子叶洗净切碎，山楂洗净捣碎，加水300毫升，去渣取汁饮。分2-3次趁热饮用，用于高血脂症。