养生食补蓝莓山药泥的做法
1、山药去皮洗净
2、切成小块
3、蒸锅蒸20分钟左右，筷子轻轻一扎烂掉了，就算是熟了！
4、然后用这个压泥神器把它压成泥！倒入适量酸奶混合均匀！
5、带上一次性手套整形！整的像座小山一样！用叉子刮出一道道印子！
6、蓝莓酱倒入一点凉白开稀释一下！倒在山药泥上！再来个薄荷叶子做下装饰！美美哒！有木有
7、忍不住来一口
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