如何制作番茄鱼

2026-03-06 08:42:22

1、鱼洗净处理好,鱼骨切段,鱼肉切条

如何制作番茄鱼

2、鱼肉里面加入蛋清,盐,料酒,胡椒粉抓匀,腌制20分钟

如何制作番茄鱼

3、把番茄洗净,去皮,切成丁

如何制作番茄鱼

4、把番茄放入锅中,中火炒出汁,盛出备用

如何制作番茄鱼

5、热锅倒入少许油,下入鱼骨煎至两面微黄

如何制作番茄鱼

6、加入一小碗的开水和姜片,烧至汤汁泛白,把鱼骨捞出,铺在碗底

如何制作番茄鱼

7、倒入炒好的番茄烧个3分钟

如何制作番茄鱼

8、转中小火下入鱼肉,小火煨熟,加少许的盐调味即可

如何制作番茄鱼

9、捞出放入鱼骨的碗中,倒上汤汁,撒上葱花即可

如何制作番茄鱼

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