晚上写作业防瞌睡妙招

2025-05-06 00:43:35

1、如果在写作业的时候实在太困,可以站以来走一走,蹦蹦跳跳,活动一下。伸个懒腰可以防打瞌睡。

晚上写作业防瞌睡妙招

3、晚上写作业非常想睡觉的时候,可以吃一点刺激性的食物比如辣椒,酸梅之类的,刺激一下大脑,我们就会立马精神起来了不打瞌睡了。

晚上写作业防瞌睡妙招

4、写作业想睡觉的时候可以起来用凉水洗一把脸。也可以揉揉脸,按一按太阳穴,做一做眼保健操。这样可以有效地防止自己打瞌睡。

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