怎样和孩子有效进行沟通

1、首先作为父母，要摆正自己的内部姿态，对待孩子，要以平等、尊重的态度，不能居高临下，觉得孩子必须绝对服从父母的指令，小的时候，有可能父浙觎戽锴母说一不二，孩子会听你的，但当孩子渐渐长大，有了自己的三观、主见、思想后，父母说的话孩子不一定听时，成长不好的父母会认为孩子变了，没以前听话了，从而指责、焦虑，加重孩子的逆反，这样教育孩子，与孩子的沟通，就非常低效，甚至起负作用；

2、考虑孩子内部真正的需要，当孩子想要一个什么东西时，要能从这个现象看到孩子的内心需求，如果父母不理解孩子，只是一味地满足孩子想要的东西或者加以拒绝，都不能真正满足孩子，这时，如果父母懂得孩子的心声，直接对孩子内心的需要给出镜映，对孩子的成长非常有利，如果父母看不透孩子的内心，可以有效的跟孩子进行沟通，问问他，得到了这东西你感觉怎么样？怎么个好法？如果没得到，你是什么感觉？将孩子对外在事物的执着拉到内部感受上，这对孩子心理发展至关重要；

3、平常不要事无巨细，什么都管，该放手的放手，到了关键时刻，非说不可时，就必须及时跟孩子进行沟通，话要说到点子上，一针见血，让孩子产生顿悟，有效帮助到孩子；

4、当孩子的意见和父母发生分歧时，要注意将孩子的需要和我们自己的需要同时纳入关照，找到二者的交集，并以此为话题的突破口，让孩子愿意和自己交流，同时找到解决问题的有效途径；

5、不要一直将孩子当成自己的财产，归属物，觉得父母要有天威，无论怎样，都要父母说了算，孩子必须无条件服从，这样孩子内心是不愿意接受父母的命令的，也会觉得无法与父母沟通，在孩子内心不仅会有愤怒、压抑，产生逆反，时间长了，如果内部的需要无法满足，还会产生悲伤无力绝望感，这对孩子的健康成长是非常不利的；

6、无论何时何地，只要孩子需要与父母沟通，父母都应该暂时放下手头的工作，在与孩子沟通时，做到全神贯注，将心放在孩子身上，让孩子感受到父母是很在意、关心孩子的，孩子在父母心中比任何事都重要，增加孩子的信任感和受尊重的感觉，在这样的氛围下，孩子也愿意敞开自己的心扉，与父母有效沟通；

7、当和孩子商量事情时，不要站在孩子对面，换个方向和角度，和孩子肩并肩站在一起，用我你的方式成为孩子，让孩子感受到和父母是一体的，父母和我是一个阵营的，因此愿意积极交流，通过双方共同努力，达到沟通的最佳效果。