地震被埋怎么办

1、保护自己不受新的伤害：大地震过后余震还会不断发生，被埋压者所处的环境可能进一步恶化；等待救援，需要一定时间；因此，被埋压人员要尽可能改善自己的处境，稳定情绪，设法脱险。 •先设法把双手从埋压物中抽出来 •设法保持呼吸畅通 ——尽量挪开脸前、胸前的杂物； ——清除口、鼻附近的灰土； ——闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻。

3、设法与外界联系 ——仔细听听周围有没有其他人； ——听到人声时用石块敲击铁管、墙壁，以发出呼救信号。

5、•保存体力——不要大声哭喊，尽量闭目休息； ——不要勉强行动，待外面有人营救时，再按营救人员的要求行动。•维持生命——寻找身边的食物和水； ——节约使用食物和水； ——无饮用水时，可用尿液解渴。